CROSSTRAINING

Groepslessen crosstraining in Tilburg!

Mensen doen een workout in de sportschool met medicijnballen, banden en steps. Binnen in een sportschool met spiegels en apparatuur.

Crosstraining

Een gevarieerde fitnessles van ruim een uur, waarin je heel je lichaam traint. Je werkt aan je conditie en spierkracht, middels circuit, kracht -en o.a. HIITtrainingen. 

De les is toegankelijk voor iedereen.

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Ma: 17:30u

BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
40
% Complexiteit
40
% Kracht
60
% Cardio