BODYBALANCE
Groepslessen BodyBalance in Tilburg!
BodyBalance
BodyBalance is een van de meest rustgevende groepslessen, waarin je elementen uit o.a. Pilates, Yoga en Tai chi terugvind. De oefeningen worden op een langzaam tempo uitgevoerd. Het is een perfecte combinatie waarbij je aan ontspanning werkt en ook nog eens je spieren traint op kracht en flexibiliteit.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
