Elke woensdagmiddag van 17:00-18:00u geeft hyram Rodriguez bij ons MMA-les aan de Jeugd van 10 tot 16 jaar

Lees meer

MMA (Mixed Martial Arts) ook wel gemengde vechtkunsten is de snelst groeiende sport van de afgelopen 10 jaar.

Lees meer

Wij geven boksles aan jong en oud. Dit alles gebeurd op een heel verantwoordelijke manier. De trainingen beginnen met ten warming-up van 15 minuten. Deze warming-up bestaat uit ten scala van oefeningen, waarvan uiteraard het touwtje springen er één is.

Lees meer

Boksen een mannensport? Welnee, dat is al lang verleden tijd. Hoewel de heren boksers een heel belangrijke groep zijn bij Quality Sportcentre is ook het dames boksen sterk aan het groeien.

Lees meer